Los mitos del corazón y la protección que le brinda la Ley de Salud

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    Los mitos del corazón y la protección que le brinda la Ley de Salud

    Las enfermedades cardiovasculares pueden afectar a cualquier persona sin importar su edad. Bajo la Ley de Salud, la cual entrará totalmente en vigor en 2014, algunos tratamientos para prevenirlas estarán sin costo o a bajo precio.

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      Descubre los mitos más comunes de las enfermedades cardiacas y como la Ley de Salud te puede ayudar a prevenirlas.

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    Existen varios mitos relacionados con las enfermedades cardiovasculares y, de acuerdo a la Asociación Americana del Corazón, éstos son algunos de los más comunes:

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    "La diabetes no afectará a mi corazón si tomo mi medicación"- Mantener tratamiento para la diabetes puede ayudar a reducir tu riesgo o aplazar el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Pero aún así, tienes un mayor riesgo de enfermedad cardíaca o infarto. Esto se debe a que los factores de

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    "Vengo de familia con enfermedades cardíacas, así que no hay nada que pueda hacer para prevenirlas"- Aunque el factor hereditario incremente tu riesgo, puedes tomar acciones para disminuirlo dramáticamente. Debes crear un plan de acción donde te asegures de mantenerte activo, controlar tu

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    "Sabría si sufro de presión alta porque tendría síntomas"- Se le dice la “asesina silenciosa” a la presión sanguínea alta porque la gente generalmente no sabe si la tiene. Quizás nunca sientas síntomas así que no esperes que tu cuerpo te advierta que hay un problema. Para saber si padeces de presión

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    "Mi corazón está latiendo rápidamente, debo estár teniendo un ataque al corazón"- A veces las variaciones en el latido del corazón son comunes. Tu corazón se acelera cuando haces ejercicio o cuando tienes emoción. Un cambio en el latido del corazón no es nada de lo que te tengas que preocupar. Pero

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    "Sabré cuando me esté dando un ataque al corazón porque tendré dolor de pecho"- No necesariamente. Aunque el dolor o molestia de pecho son comunes, un ataque al corazón puede presentar síntomas sutiles como sentirse sin aliento, náusea, mareo y dolor o incomodidad en uno o ambos brazos, la quijada,

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    "Soy demasiado joven para preocuparme por mi corazón"- No hay edad para sufrir del corazón. Tu estilo de vida afecta tu riesgo de enfermedades cardiovasculares en el futuro. Se te pueden comenzar a acumular placas en las arterias, que pueden luego resultar en obstrucciones, desde tan temprano como

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    "Deberíamos evadir el ejercicio después de tener un ataque al corazón"- ¡Mentira! Estudios muestran que los sobrevivientes de un ataque al corazón son aquellos físicamente activos. Es recomendable que hagas dos horas y media de ejercicio a la semana.

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    "No necesito revisarme el colesterol, estoy muy joven"- La Asociación Americana del Corazón recomienda que a partir de los 20 años te empieces a realizar el examen del colesterol. Es recomendable hacer el examen a una edad más temprana. Con la Ley de Salud, esta prueba puede ser sin costo o a bajo

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